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冥想星球
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冥想星球

等级:

类型:生活服务

更新:2019-08-06 09:29:52

版本:v1.0.0

大小: 10.90MB

语言:中文

冥想星球app是一款能够帮助人们缓解各种压力的软件。软件能够训练用户的大脑以及内心,让大脑与内心更加的活跃、健康,以此来舒缓用户在学习、工作上的各种压力,从精神上得到放松。

冥想星球app特点

1、加入冥想星球聆听冥想练习;

2、可以尝试不同难度的阶梯训练找到合适自己的练习;

3、通过在不同场景的冥想练习感受冥想放松效果;

4、可以发表你的个人想法带走负面的情绪得到压力释放。

冥想星球app优势

国内知名的心理学平台壹心理,首次推出「冥想星球」,用冥想改变生活,随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。

我们邀请了康菲尔德、温宗堃等12+海内外资深冥想专家顾问,在冥想星球中提供了冥想练习、睡前故事、自然声音等海量音频练习内容,帮助你从现实压力、快节奏生活中抽离出来,放松身心,减轻焦虑,保持专注平和,放松思绪,获得更好的睡眠。

冥想星球app功能

- 加入「冥想星球 VIP」,畅听全场50+种冥想练习,我们还会陆续更新哦~

- 搜索练习和尝试不同的难度阶梯,方便你快速找到适合你的冥想练习

- 睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习

- 查看步骤拆解和练习精讲,帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者

- 发表你独特的练习感悟,让温暖的心互相遇见

小编点评:

使用软件消除自己的负面情绪,让自己每一天都充满活力。